Over mij
Welkom op mijn website
Ik hoop dat je hier de informatie vindt die je zoekt om de verbinding met jezelf te verdiepen, je gezondheid te ondersteunen, of die ervaringen te verwerken waar je tot nu toe nog niet aan toe gekomen bent.
Als Psycholoog, lichaamsgerichte traumatherapeut, TRE® provider, Orthomoleculair therapeut en IFS-inspired therapeut heb ik een passie voor het samenbrengen van verschillende helende modaliteiten. Deze benaderingen vullen elkaar aan en maken het mogelijk om voorbij het cognitieve begrip te gaan: inzichten worden belichaamd en kunnen zich vertalen in een daadwerkelijke verandering van gevoel, beleving en gedrag.
Mijn eigen leven heeft me van jongs af aan voor uitdagingen gesteld. Het aangepaste gedrag dat ik als antwoord daarop ontwikkelde, was in die periode helpend, maar bleek later vaak een blokkade te vormen. Het haalde me uit verbinding met mezelf en met de mensen om me heen. Daarnaast had het effect op mijn gezondheid: jarenlang worstelde ik met onverklaarbare klachten en uiteindelijk kreeg ik de diagnose Hashimoto’s Hypothyreoïdie, een auto-immuunziekte die de schildklier beschadigt.
Mijn interesse in psychologie en persoonlijke ontwikkeling is in eerste instantie ontstaan uit de behoefte om mezelf en anderen beter te begrijpen. Na het behalen van mijn Master of Science (MSc) in Psychologie ben ik me blijven verdiepen in zowel de werking van de psyche, als de rol van het lichaam in het uiten én helen van trauma. In mijn huidige werk nemen Somatic Experiencing en Internal Family Systems (IFS) daarbij een belangrijke plek in. Deze methoden helpt om met mildheid en nieuwsgierigheid contact te maken met de verschillende delen in onszelf, waardoor herstel en groei op een diepe, duurzame manier kunnen plaatsvinden.
De verschillende methodieken die ik heb geleerd, mijn ervaring in de praktijk en vooral ook mijn persoonlijke weg hebben me overtuigd dat lichaam en psyche altijd samen aandacht nodig hebben in een effectief traject. Of de hulpvraag nu vooral fysiek is, zoals bij chronische ziekte, of vooral psychisch, zoals bij depressie of trauma, beiden zijn met elkaar verbonden. Juist op het snijvlak van lichaam en geest opent zich de mogelijkheid tot heling.
Ik hoop je te mogen verwelkomen voor een sessie of een traject. Voel je vrij om vrijblijvend een gratis belafspraak in te plannen om de mogelijkheden te bespreken.
Opleidingen & Kwalificaties
Universiteit van Tilburg
Ortho Health Foundation
Het Atma Instituut
Total Health Foundation
Ortho Health Foundation
Ortho Health Foundation
Ortho Health Foundation
Functional Anatomy Seminars
Yoga Lab
Yoga Nidra Network
Living Wisdom Ayurveda
Hylke Bonnema
Samudra
AALO
Tree of Yoga
Yoga Moves
Master of Science (MSc) in Psychology - 2006
Orthomoleculair & Epigenetisch Therapeut | 2022
Lichaamsgericht Trauma Therapeut | 2022
Medische Basis Kennis | 2021
Orthomoleculair Specialist - Immuun Systeem | 2021
Orthomoleculair Adviseur Advanced | 2021
Orthomoleculair Adviseur Basis | 2021
Functional Range Conditioning Mobility Specialist (FRCms) | 2019
TRE® (Trauma Release Exercises) Provider - 2018
Total Yoga Nidra Teacher & Facilitator - 2017
Reiki Level 1 - 2016
Familie- & Organisatie Opstellingen - 2015
Prana Flow Yoga Teacher Training - 150 hrs - 2009/2010
AALO Allround Fitness Docent - 2008
Yoga Teacher Training - 200 hrs - 2007
Power Vinyasa Teacher Training - 200 hrs - 2006
IFS Opleidingen Nederland
Internal Family Systems (IFS) Therapeut | 2025 - heden
